Фитнес-клуб "Gold's Gym"

Gold's Gym
0

Фитнес-клуб

Москва г, Северный АО, Беговой МО
Ленинградский пр-кт, д 31 стр 30

+7 (495) 931-96-16

Товары и услуги: Массажные салоны; Солярии; Тренажерные залы; Сквош-корты; Фитнес

Стена (103)

Добавить запись

Невозможно научиться драться, если не отрабатывать свои умения.

15 июля 2018 в 08:56
Невозможно научиться драться, если не отрабатывать свои умения. Для этого используются разные приёмы: Бой с тенью Оттачивание реакции в ударах по деревянному столбу Отработка ударов на груше Gold’s Gym спешит рассказать Вам: « Как же правильно бить рукой по боксерской груше» Первое время лучше всего отрабатывать технику удара медленно. Сам удар должен начинаться от носка ноги противоположной…  читать далее
Автор: Gold's Gym

AMBITION is the first step to success

14 июля 2018 в 10:45
AMBITION is the first step to success THE second step is ACTION ЦЕЛЬ - это первый шаг к успеху Второй шаг - это ДЕЙСТВИЕ #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

А ты уже попробовал новый освежающий напиток от FENTIMANS со вкусом шипучей малины

12 июля 2018 в 10:00
А ты уже попробовал новый освежающий напиток от FENTIMANS со вкусом шипучей малины Только натуральные ингредиенты Best drinks brand 2012-2013 А ты уже пробовал новый освежающий напиток от FENTIMANS со вкусом шипучей малины Утоли свою жажду после эффективной тренировки #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

11 июля 2018 в 10:01
Найди своего тренера в Gold’s Gym Илья Суший - @ilya.sushy_coach Сертифицированый персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдингу. Специалист и консультант по спортивному питанию. Образование Выпускник школы спортивного мастерства Опыт работы 5 лет Общий стаж в спорте 16 лет Выступающий спортсмен по Жиму штанги лежа Мастер Спорта Международного Класса по Русскому жиму Чемпион России 2017 Мастер…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

11 июля 2018 в 10:01
Найди своего тренера в Gold’s Gym Илья Суший - @ilya.sushy_coach Сертифицированый персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдингу. Специалист и консультант по спортивному питанию. Образование Выпускник школы спортивного мастерства Опыт работы 5 лет Общий стаж в спорте 16 лет Выступающий спортсмен по Жиму штанги лежа Мастер Спорта Международного Класса по Русскому жиму Чемпион России 2017 Мастер…  читать далее
Автор: Gold's Gym

CYCLING

10 июля 2018 в 08:47
CYCLING Одна из самых энергичных групповых тренировок на стационарных велосипедах. 500/600 калорий за тренировку Под зажигательную музыку и активные подбадривания тренера вы мчитесь по имитированной пересеченной местности, то снижая, то увеличивая темп. Изменять нагрузку на сайкле можно с помощью: скорости вращения педалей; уровня сопротивления; вашего положения корпуса. Тренировка проходят в…  читать далее
Автор: Gold's Gym

A LITTLE PROGRESS EACH DAYS ADDS UP TO BIG RESULTS

9 июля 2018 в 09:32
A LITTLE PROGRESS EACH DAYS ADDS UP TO BIG RESULTS МАЛЕНЬКИЙ ПРОГРЕСС КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПРИВЕДЁТ К БОЛЬШИМ РЕЗУЛЬТАТАМ
Автор: Gold's Gym

Get up every morning and tell yourself :

8 июля 2018 в 10:50
Get up every morning and tell yourself : «I CAN DO THIS» Вставайте каждое утро и говорите себе: «Я СДЕЛАЮ ЭТО» #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

7 июля 2018 в 09:07
Найди своего тренера в Gold’s Gym Мария Орлова Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Образование: Федерация фитнес-аэробики России Высшая школа фитнеса и бодибилдинга Специализация: Реабилитация -лфк TRX Stretching Тренировки всех возрастных групп (подростки,пожилые) Тренировки с беременными Силовые тренировки Функциональный тренинг Консультация по питанию Составление…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Gold’s Gym спешит рассказать Вам:

6 июля 2018 в 09:32
Gold’s Gym спешит рассказать Вам: «Для чего нужно заниматься с персональным тренером?» Вы быстрее сможете достичь желаемого результата Имея большой опыт и знания тренер убережёт вас от возможных травм и составит индивидуальный тренировочный комплекс Под руководством наставника вы не сможете халтурить и пропускать тренировки Тренер сможет правильно оценить ваш прогресс в зале, проводя различные…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Не бывает побед без тяжелой и упорной работы

5 июля 2018 в 09:24
Не бывает побед без тяжелой и упорной работы Секрет успеха прост: КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ There are no victories without hard work Secret of success: GOOD HEALTH GOOD LIFE
Автор: Gold's Gym

Найди своего тренера в Gold’s Gym

4 июля 2018 в 09:44
Найди своего тренера в Gold’s Gym Елена Нетужилова @elenanetuzhilova Тренер 2017 года Лучший тренер фитнес департамента Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу; Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA и Американского фитнес колледжа по нутрициологии Precision Nutrition. Опыт работы в фитнесе 6 лет. Кандидат в Мастера Спорта по лёгкой атлетике в различных дисциплинах. Выступала…  читать далее
Автор: Gold's Gym

Функциональная тренировка

3 июля 2018 в 21:24
Функциональная тренировка
Автор: Gold's Gym

FUNDAMENTAL RULES OF SUCCESS:

2 июля 2018 в 10:07
FUNDAMENTAL RULES OF SUCCESS: TRAIN LIKE AN ATHLETE EAT LIKE NUTRITIONIST SLEEP LIKE A BABY WIN LIKE A CHAMPION #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Воскресенье - это день отдыха, когда необходимо отложить все дела и набраться сил перед рабочей неделей Но это ещё не значит, что день обещает быть непродуктивным Совместите приятное с полезным! Смотрите любимое кино во время эффективной кардио-тренировки, и вы не заметите, как быстро пролетит время #goldsgymmoscow

1 июля 2018 в 10:01
Воскресенье - это день отдыха, когда необходимо отложить все дела и набраться сил перед рабочей неделей Но это ещё не значит, что день обещает быть непродуктивным Совместите приятное с полезным! Смотрите любимое кино во время эффективной кардио-тренировки, и вы не заметите, как быстро пролетит время #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Gold's Gym - мировая сеть Фитнес-клубов

30 июня 2018 в 10:22
Gold's Gym - мировая сеть Фитнес-клубов - Джо Голдом был открыт Первый Gold's Gym в Venice Beach, штат Калифорния В Сан-Франциско открыт первый клуб по франшизе Профессиональный борец Рик Драсин создает логотип Gold`s Gym, который он нарисовал на салфетке. Gold's Gym становится самым известным спортзалом в мире Gold's Gym входит в Топ 15% «500 лучших франшиз» по оценке журнала Предпринимателя…  читать далее
Автор: Gold's Gym

А one-hour WORKOUT is 4% of your day. Do not look for excuses. Один час тренировки - это всего лишь 4 % от твоего дня. Не ищи оправданий.

29 июня 2018 в 09:10
А one-hour WORKOUT is 4% of your day. Do not look for excuses. Один час тренировки - это всего лишь 4 % от твоего дня. Не ищи оправданий.
Автор: Gold's Gym

Фитнес-тренировка с канатами

28 июня 2018 в 09:31
Фитнес-тренировка с канатами
Автор: Gold's Gym

Persistence can change failure into extraordinary achievement Упорство может обратить неудачу в достижение #goldsgymmoscow

27 июня 2018 в 09:16
Persistence can change failure into extraordinary achievement Упорство может обратить неудачу в достижение #goldsgymmoscow
Автор: Gold's Gym

Акция для членов клуба Gold's Gym Dinamo

26 июня 2018 в 17:51
Акция для членов клуба Gold's Gym Dinamo С июня по июля все члены клуба Gold's Gym Dinamo получают ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ % скидку на все самые востребованные модели мультиспортивных часов Garmin в магазине ТЦ «Авиапарк» Эта скидка суммируется с действующими акциями Garmin. Подобно чуткому тренеру, умное устройство Garmin поможет наблюдать за физической формой, измерять физиологические показатели и…  читать далее
Автор: Gold's Gym